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2025-08-13近3年来，自行车运动在全球范围内引发了健身风潮，特别是在欧美等发达国家，它已成为一种备受推崇的高品质健康生活方式。根据世界卫生组织（WHO）研究数据，若能每周进行超过150分钟的规律骑行，可以有效减少肥胖、高血压、高...... -
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